Chuyển đến nội dung chính

Người mẫu Victoria's Secret tiết lộ chế độ ăn kiêng khắt khe giữ dáng

Chân dài 20 tuổi Subah Koj cho biết để có hình thể săn chắc, cô phải tuân thủ chế độ ăn và tập luyện khắt khe.
Lâu nay, các người mẫu nội y vẫn được biết đến với chế độ ăn và tập khắc nghiệt để có vòng eo thon gọn, không chút mỡ thừa. Một số chân dài thậm chí bị chỉ trích vì hình thể gầy guộc, thiếu sức sống.
Chia sẻ với Dailymail mới đây, Subah Koj cho biết để có mặt trong hàng ngũ người mẫu trình diễn Victoria's Secret Show, cô tập 3-4 lần/ tuần, loại bỏ tinh bột và sữa khỏi chế độ ăn hàng ngày.
Subah Koj (giữa) chụp ảnh hậu trường cùng Bella Hadid (ảnh phải). 
"Trước khi show diễn ra, tôi tập gym rất nhiều và phải thực sự tập trung. Tôi phải chắc chắn cơ thể mình thon gọn, săn chắc. Nói không với tinh bột và sữa, thay vào đó, tôi ăn nhiều rau củ, trái cây, salad".
Với bữa sáng, Subah Koj ăn hai phần trái cây. Cô chỉ ăn một phần salad vào bữa trưa và rau củ nướng hoặc luộc cho bữa tối. Bên cạnh đó, cô uống rất nhiều nước mỗi ngày vì tốt cho làn da.
Dù phải tuân thủ chế độ tập và ăn khắt khe, Subah Koj tâm sự cô cảm thấy rất hạnh phúc khi được góp mặt. Cô vui mừng khi sàn diễn Victoria's Secret ngày càng xuất hiện nhiều người mẫu da màu (năm nay có hơn 20 gương mặt tham gia).
"Nỗ lực làm việc, hướng đến mục tiêu, bạn sẽ nhận được kết quả xứng đáng. Có lúc, bạn cảm thấy khó khăn, buồn chán vì không đạt được điều mình mong muốn. Nhưng nếu tiếp tục kiên trì, bạn sẽ làm được tất cả", Subah Koj nói.
Subah Koj là một trong những tân binh của Victoria's Secret năm nay. Cô sinh ra tại Nam Sudan, nhưng cùng gia đình chuyển đến Australia từ năm 7 tuổi. Hiện, cô là một gương mặt trẻ được chú ý trong làng mốt nhờ ngoại hình cá tính, khác biệt.
Ngay sau khi Victoria's Secret Show có buổi ghi hình tại New York hôm 8/11, Koj hào hứng chia sẻ nhiều hình ảnh hậu trường trên trang cá nhân, chụp cùng thiên thần Adriana Lima, Bella Hadid, Grace Bol...
Subah Koj là người mẫu da màu đang được chú ý. 
Trước đó, tuần lễ thời trang xuân hè 2019 là một mùa khởi sắc của Subah Koj khi cô có cơ hội trình diễn cho nhiều nhà mốt tên tuổi như Marc Jacobs, Oscar de la Renta, Burberry, Balmain... Trang models.com bình chọn cô là một trong những gương mặt đột phá.
Cô gái da màu tâm sự mẹ chính là nguồn cảm hứng lớn nhất, giúp cô theo đuổi ước mơ: "Mẹ tôi trước đây không được đến trường, nhưng nỗ lực bằng mọi giá để tôi được đi học. Mẹ là người dẫn đường cho tôi".

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Hoa hậu Ngọc Hân mặc váy xuyên thấu gợi cảm sau khi lộ ảnh dạm ngõ

Hoa hậu Việt Nam 2010 mặc váy xuyên thấu gợi cảm dự sự kiện sau khi lộ ảnh dạm ngõ cùng ông xã tương lai. Gần đây, Hoa hậu Ngọc Hân xuất hiện lộng lẫy và quyến rũ tại một sự kiện làm đẹp ở Hà Nội trong bộ váy dạ hội xuyên thấu gợi cảm . Từ khi có thương hiệu áo dài riêng, Ngọc Hân gắn liền hình ảnh với trang phục truyền thống mỗi lần tham gia các sự kiện văn hoá, giải trí. Cô cũng hạn chế các bộ đầm quá gợi cảm. Với diện mạo sexy, Hoa hậu nhận được nhiều lời khen ngợi của các vị khách trong chương trình. Người đẹp khoe vẻ rạng rỡ và trẻ đẹp ở tuổi 30. Mới đây, Ngọc Hân lộ ảnh dạm ngõ bên bạn trai hồi tháng 11 vừa qua. Hoa hậu Việt Nam 2010 vẫn chưa lên tiếng xác nhận về ngày lên xe hoa nhưng các fans tin rằng sau lễ dạm ngõ không lâu cô và bạn trai sẽ tổ chức đám cưới. Chứng kiến hình ảnh lễ dạm ngõ của Ngọc Hân, rất nhiều fans đã chúc phúc cho hai người và mong mỏi một đám cưới của cô. Tuy nhiên, Ngọc Hân chưa xác nhận về ngày chính thức sẽ diễn ra lễ cưới. Trong khi

Tiểu tam khiến Kylie chia tay Travis thích diện đồ khoe ngực căng đầy

Cùng theo đuổi phong cách thời trang gợi cảm, YungSweetRo bị cho là kém hơn Kylie Jenner về độ sang chảnh. Sau khi tuyên bố chia tay, Kylie Jenner – Travis Scott nhận nhiều sự quan tâm của công chúng. Đặc biệt, dân mạng mới đây lùng ra những chi tiết cho thấy giữa hai người có nhân vật đáng ngờ chen vào. Theo đó, YungSweetRo được cho là tiểu tam, từng bị đồn có mối quan hệ mập mờ với rapper Travis Scott suốt 6 năm qua. Hơn hết, nam rapper luôn coi cô là “người phụ nữ số 1″, còn Kylie chỉ là “vui chơi qua đường”. Ngoài đời, YungSweetRo chuộng những bộ đồ bó, thích khoe body. Cô nàng nhiều lần chia sẻ hình ảnh gây tranh cãi. Cách đăng ảnh khoe ngực của 9X bị chê là kém sang. Cô còn vô tình để lộ về đôi giày Nike xanh trong phòng trong khi trước đó, Travis từng bị phóng viên bắt gặp sở hữu đôi tương tự. Vốn sở hữu làn da bánh mật, “người tình của Travis” nóng bỏng với bộ bikini màu xanh neon. Các set bikini của 9X đều là quần lọt khe khoe vòng 3 “đồ sộ”. Các items váy bó thườn

Hiếm khi đi đám cưới, vậy mà lần nào Lâm Khánh Chi cũng mặc lộng lẫy "lấn át" cô dâu

Vô tình ăn mặc nổi bật một chút khi đến tham dự đám cưới, Lâm Khánh Chi giật luôn spotlight của cô dâu. Lâm Khánh Chi là một trong những người đẹp chuyển giới sở hữu nhan sắc và gout thời trang ngày càng được đánh giá cao. Bước vào tuổi 41, công chúa họ Lâm cũng không ngần ngại thường xuyên lựa chọn trang phục mang màu sắc nổi bật hay đính kim sa lấp lánh xuất hiện tại mọi sự kiện. Thậm chí, khi tham dự các buổi tiệc cưới, Lâm Khánh Chi cũng là nhân vật khiến mọi cô dâu phải "dè chừng" vì phong cách thời trang quá đỗi lộng lẫy của vị khách mời này. Dường như cứ lần nào xuất hiện, người đẹp chuyển giới đều "chơi trội" với những bộ cánh không thể rực rỡ và chói lọi hơn. Mới đây, giọng ca chuyển giới trở thành khách mời trong tiệc cưới của con gái nghệ sĩ Chung Tử Long. Thay vì như bao người thường diện trang phục đơn giản, Lâm Khánh Chi lại diện bộ váy sequin xuyên thấu, đeo túi xách. Không dừng lại ở đó, kiểu trang điểm và làm tóc ấn tượng này còn được đánh g